13가지 야근 병동, 그 원인과 대처법

야근 병동에 대한 현실

야근 병동은 말 그대로 야근으로 인해 발생하는 질병과 병증들이 집중적으로 치료되는 건강시설을 뜻한다. 이러한 야근 병동은 급속한 경제 성장과 더불어 투입된 인력의 부족 및 과도한 업무 부담으로 인해 생겨난 것으로, 최근 들어 국내 기업문화에서 늘어나는 문제 중 하나로 대두되고 있다.

연구에 따르면, 야근을 하는 직장인들은 일반적인 근로자보다 우울증, 불면증, 뇌전증 등의 질환에 대한 위험이 높은 것으로 나타났다. 특히 근로자들이 일반적으로 출근 후 6-7시간 이후의 시간대에는 뇌 활동이 최고치를 찍는데, 이 시기동안 적극적인 대처가 이루어지지 않으면 야근으로 인한 질병 우려가 더욱 중대해진다.

야근 병동과 관련된 질병 및 병증

야근 병동으로 인해 발병하는 대표적인 질병과 병증은 다음과 같다.

1. 우울증
다량의 스트레스와 충분하지 않은 휴식으로 인해, 인간의 신경계가 극단적으로 예민해지면서 우울증으로 이어질 수 있다. 실제로 근로자들 중 우울증 발생률은 높은 수치를 기록하고 있다.

2. 뇌전증
뇌전증은 비정상적인 뇌 활동으로 인해 발생하는 상태이다. 업무 노동으로 인해 뇌를 많이 쏘아붙인 근로자들은 이 질병의 위험에 노출되어 있다.

3. 불면증
야근을 할 경우 적정한 수면량을 확보하지 못하면서 발생하는 이상적인 수면이 불가능한 상태를 말한다. 이러한 수면부족은 근로자의 건강과 생산성에 영향을 미치며, 불면증의 발생 위험이 높아진다.

4. 대사증후군
근로자의 신체 활동량이 감소함으로써 온몸 대사를 조절하는 내부 시계가 조정되어 이러한 현상을 일으키는 질병이다. 신체활동의 부족을 해소하는 운동은 바로 이 질병을 예방하는 좋은 방안이 될 수 있다.

5. 만성피로증후군
야근 병동으로 인해 발생하는 가장 큰 문제 중 하나인 만성피로증후군은 지속적으로 지치고, 힘 떨어짐 등의 증상이 나타나면서 근로자의 생산성을 떨어뜨린다.

FAQ

Q 1. 야근 병동은 어디에 위치해 있나요?

A: 야근 병동은 보통 병원이나 외래 진료소 등의 의료시설 내부에 위치하고 있습니다. 일부 대기업에서는 자체 건강센터 등을 구축하여 근로자들의 건강관리를 위한 시설을 제공하기도 합니다.

Q 2. 야근을 하면서 건강한 생활을 유지하기 위해서는 어떤 노력이 필요한가요?

A: 야근을 할 경우 충분한 휴식과 수면을 확보하는 것이 가장 기본적인 수단입니다. 또한 일주일에 적어도 한 번 정도의 운동을 권장하며, 근로자 개인의 건강관리 노력이 필수적입니다. 이를 위해 회사에서는 근로자의 건강 관리를 위한 교육과 프로그램을 제공하기도 합니다.

Q 3. 야근 병동에서 제공되는 치료 서비스는 어떤 것이 있나요?

A: 야근 병동에서 제공되는 치료 서비스는 주로 신체 검사, 건강관련 컨설팅, 스트레스 관리, 영양관리 등의 서비스가 제공됩니다. 또한 각종 질병 및 병증에 따른 치료도 가능합니다.

Q 4. 야근 병동에서의 건강관리 비용은 어느 정도인가요?

A: 야근 병동에서의 건강관리 비용은 회사마다 상이하기 때문에 일반적으로 판단하기 어렵습니다. 하지만 회사에서는 근로자들의 건강관리를 위하여 장기적인 투자를 추구하기 때문에, 특별한 예산을 대동하는 경우도 있습니다.

Q 5. 야근의 발생 원인과 해결책은 무엇인가요?

A: 야근의 발생 원인은 대개 인력부족, 업무부담, 업무적응 등의 인적요인과 업무체계의 불완전함과 같은 시스템적 요인 등이 있다. 야근의 해결책으로는 효율적인 업무 분배, 적극적인 대처 방안 및 건강한 직장문화 확립 등이다.

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